CULTURA DE LAS PERSONAS. Adopta una Actitud Positiva

“SER OPTIMISTA, ESPERANZADOR, Y ENTUSIASTA”

Todos los seres humanos afrontamos la vida con una actitud, conscientes de ello o inconscientemente, enfocada positivamente o de forma negativa, pero la actitud siempre está presente. Dicho esto, y como introducción a este artículo, yo definiría la actitud como la forma en la que cada uno de nosotros vemos y afrontamos la vida.

En mi opinión, es preferible escoger una actitud positiva para afrontar los retos que se nos presentan a diario en nuestras vidas, pues ¿no crees qué una actitud alegre y optimista, tanto en el ámbito laboral como en la vida personal, implica entre otras una mayor felicidad, relativización de problemas, paz interior, y aumento de oportunidades? ¡Yo estoy convencida de ello!

El optimismo y la actitud positiva es un camino seguro al éxito que atraerá solo buenas oportunidades a tu vida y te permitirá relativizar hasta el más grande de los problemas.

Cada día que pasamos de vida nos encontramos con gente insólita y experimentamos nuevas vivencias. Estas experiencias desconocidas para uno mismo pueden ser afortunadas o no tan afortunadas, dependerá de cómo quiera enfocarlas cada uno. La reacción habitual a un hecho desafortunado como puede ser un despido, la perdida de un ser querido, un problema de salud, etc. suele ser negativa (defensiva u atacante, tristeza, estrés, depresión, etc.), pero yo os invito a, como hizo Robin Sharma conmigo a través de su libro “El Líder sin Cargo”, buscar siempre la parte positiva de las cosas, empezando internamente, y así poder afrontar esas experiencias ajenas a uno mismo con grandeza.

La grandeza exterior empieza en el interior. Se líder de ti mismo en primer lugar. (Robin Sharma)

Ben Shahar, profesor de psicología positiva en la prestigiosa universidad de Harvard, mencionó que, para poder mantener una actitud positiva, el primer paso es la felicidad. Y va más allá, cuando indica que acciones como el simple hecho de desayunar cada mañana, practicar deporte, saludar y ser amable con otras personas, o incluso usar un calzado cómodo, hace que el nivel de felicidad aumente y como consecuencia la actitud se vuelve más positiva.

Tras esta breve introducción sobre la importancia de adquirir una postura positiva para afrontar todas las experiencias, tanto personales como profesionales, con las que nos encontramos a lo largo de nuestras vidas, enfocaré el tema hacia uno de los factores que define a un verdadero líder en el ámbito laboral; Una actitud positiva.

Cuando hablamos de un auténtico líder existen ciertos aspectos que debemos cuidar y considerar para poder superar todos los obstáculos que se presentan en tu vida. Yo recomiendo ser claro, conciso y actuar siempre con un propósito, eliminando así todo aquello que te haga perder el tiempo y tu energía. Las personas solemos ir, como dice el refrán, como pollos sin cabeza; con mil cosas a la vez y estresados. Debemos parar, pensar, y centrarnos en lo que realmente es importante y nos va a aportar algo positivo.

Plantea retos que te motiven, que te mantengan el cerebro activo y te hagan recordar que eres capaz de todo. Si ves que algo no sale de forma inmediata, no te bloquees y aprende a ser paciente (distintas situaciones cotidianas como cuando te encuentres en un atasco no debes enfadarte, simplemente relájate y escucha música, o cuando estés trabajando en un proyecto en equipo, en ocasiones las cosas no salen a un ritmo deseado, pero no te agobies y aprende de lo que te enseñan sus compañeros, etc.); si algo no sale como esperabas, se capaz de reírte de ti mismo y aprende a convertir los errores en acciones de mejora. Ve con buen humor tus fracasos y no los tomes muy en serio. (Sam Walton)

Recomiendo la lectura del “Monje que Vendió su Ferrari” de Robin Sharma, autor reconocido como uno de los mejores expertos en liderazgo a nivel mundial. En esta novela se narra la historia de un abogado estresado que encuentra respuesta a su vida a través de la felicidad y la paz interior.

Como último consejo me gustaría hacer hincapié en la importancia de respetar a los compañeros con sus limitaciones, su forma de trabajar y sus pensamientos. No siempre vamos a encontrarnos con personas que compartan nuestra forma de pensar o de hacer las cosas, pero debemos abrir la mente, mantener una actitud positiva y no dejar que estos factores nos afecten. Tomar una actitud relajada conlleva productividad.

En este video se muestra un claro ejemplo sobre el respeto hacia las personas y la valía de estas.

En resumen, adoptar una actitud positiva cada día favorece a las personas tanto en el ámbito personal como en el profesional. Debemos empezar por creerlo internamente y trabajarlo, para posteriormente poder ser buenos líderes y compartirlo con el equipo que nos rodea.